Tjänster

FÖRELÄSNINGAR OCH UTBILDNINGAR

Vad vi äter kan påverka vår hälsa. Det bästa är att du själv kan vara med och påverka din egen hälsa. Vill du veta hur?
Små förändringar ger stora resultat. Njut av god och hälsosam mat.

Boka en inspirerande och matnyttig föreläsning!

  • Tanka bra mat-bli matsmart
  • Myter och sanningar om mat
  • Moderna dieter, vikt och hälsa
  • Kost för hälsa och en aktiv livsstil

Föreläsningar inom idrottsnutrion

  • Kost vid träning för prestation och hälsa
  • Fysisk aktivitet och hälsa
  • Evidensbaserad idrottsnutrition
  • Kost för ex fotboll/hockey m.m
  • Ladda för cuper
  • Ladda för halvmaraton

Kostnad: 60 min 3250:-, 90 min 4400:-

Föreläsningar skräddarsys även efter önskemål



FÖRETAG

Vi erbjuder expertrådgivning

  • Faktagranskning
  • Näringsberäkning
  • Design av material
  • Hälsofrämjande personalmåltider
  • Personlig shopping i butik

SMAKFULLA LÖSNINGAR

Satsa på att utbilda personalen, det tjänar ni på. Det ger friskare medarbetare och därmed effektivare företag. Förena nytta med nöje.

Boka en inspirationsdag med föreläsning och matnyttiga happenings!

Kostnader:
Halvdag 3 tim 7500:- exkl moms
Heldag 6 tim 11500:- exkl moms


Extra kostnader tillkommer för provsmakningar och tilltugg
Kontakta oss för offert

Kostrådgivning är en skattefri personalförmån, se skatteverkets hemsida


Helena

 

Kokboks SM 2003
Vinnare av bästa vardagsmåltider

Leg.dietist Helena Hallin
"Lilla lunchlådan" Ordupplaget

Några av våra uppdrag/kunder är/har varit:

Reportage, artiklar och krönikor:


Amelia, Tove Magazine, Frida
Body Magazine, Stadium
Fitness, Friskispressen
Glamour, Personalaktuellt, ICA förlaget, Länsmannen, Värnpliktsnytt, APTIT, Ordskred AB, På plats i Väster, Platsjournalen, Barometern
GP, Regionmagasinet

SVT "Tinas Mat"
Radio P4 om kost och hälsa
Body- och Tyngre radio
Träningslära.se

Idrottsnutrition (utbildning, föreläsning)

Eleiko: P.T utbildning
Svensk idrottsmedicinsk förening
SKKF
Gais
Skatås motionscentral
Kungälvs simsällskap
Kungälvs Hockey
Polismyndigheten
Göteborgs Stad Idrotts- och förening Slottskogsvallen
SISU, Fysiken
Aero fitness, She shape
Enskede IK
Lunds tyngdlyftarklubb
Stenkullen GoIK

Näringsexpertis, utbildning, föreläsning

Impolin AB, Lunchexpress, Hemköp, Abbott Hushållningssällskapet
Idrotts-och friskvårdslinjen
Kungälvs vårdhögskola, Göteborg Stad
Folkuniversitetet
Göteborgs Universitet: Dietistprogrammet
Hälsocoachprogrammet, Sportscoachprogrammet
Idrotts- och Hälsopromotionprogrammet
Sjukgymnastlinjen
Volvo, AFA, Lernia, Skogssällskapet, Nutricia, Novartis, Fresenius Kabi, Nestle, Mölndals sjukhus, Vittra gymnasium, Folktandvården, Mölnlycke Health Care AB, Swedbank, PMC Hydraulic, Försäkringskassan GBG